Você vai descobrir como implementar o Modo Fight do seu cérebro para gerar dopamina natural e se sentir mais estimulado para ir para academia, você vai está preparado para dar o seu melhor
Descubra como se manter em um estado emocional de alta performance através de técnicas posturais que vão intensificar sua presença e foco em cada exercício
Você vai entender a diferença fundamental entre alta performance e a auto performance e com isso o seu jogo interno irá mudar e refletir na sua aparência externa, afinal, mente forte não habita em corpo fraco.